Pdf Tentang Manfaat Sholat Bagi Kesehatan. Selasa (20/4) Tadris IPA kembali mengadakan kajian ramadhan episode 2 melalui live streaming instagram dengan tema “Manfaat Sholat Bagi Kesehatan”. Pada kajian kali ini menghadirkan narasumber yang luar biasa yaitu Muhammad Marizal, M.Sc beliau merupakan dosen Jurusan Matematika Fakultas Teknik UIN Suska Riau. Pada kajian tersebut, beliau menyampaikan 5 poin penting manfaat sholat bagi kesehatan diantaranya yaitu. Dengan gerakan sholat yang berbeda-beda dapat mengatur aliran darah secara seimbang ke seluruh tubuh.
Ada bagian posisi tubuh manusia yang tidak dialiri oleh darah dengan baik yaitu otak tapi dengan adanya gerakan sholat yaitu sujud, mampu mengalirkan darah secara penuh ke seluruh otak. Selain itu, pada posisi rukuk juga membantu mengalirkan darah di bagian atas secara seimbang. Sebagai contoh, selama keadaan tasyahud, atau posisi duduk dengan menopang pada satu kaki melengkung di bawah mereka dan wanita duduk dengan kedua kaki di bawah mereka, postur sedemikian rupa memungkinkan dan melanjarkan pencernaan.
Dalam ritual ibadah, salat juga mengandung prinsip yang selaras dengan upaya pencegahan (preventif) dan penyembuhan (therapy) terhadap gangguan psikologis (stress).
Abstract. Islam is one of the largest religions in the world, which means that many of the world's population adheres to Islam.
From the large number of Muslims, it urges practitioners of psychology or mental health to provide services that are appropriate for Muslims. The therapeutic approach as a psychological service for Muslims can be done with a religious (psychological) approach, especially with their religious practices. Shalat or prayer in Islam is one of the practices of worship that is able to generate many benefits psychologically for Muslims who carry it out, including relieving stress, increasing subjective well-being and interpersonal sensitivity.
Finally, shalat can be an alternative psychotherapy for Muslim patients as a therapeutic process which helps improve his mental health. This paper aims to unite (integrate) religiosity and psychotherapy.
Keywords: Islam, prayer, mental health, psycho-religious approach, shalat.
This item is published by Universitas Islam Negeri Sunan Ampel Surabaya. Laila, Alfi (2012) Manfaat sholat secara fisik dan psikis: studi analisi tentang manfaat shalat secara fisik dan psikis. Untuk mengatasi permasalahan yang ada agar lebih mengarah pada topik yang di tujukan, maka pembahasan dalam skripsi ini penulis memfokuskan pada masalah "Manfaat Shalat Secara Fisik dan Psikis (Studi Analisi Tentang Manfaat Shalat Secara Fisik dan Psikis Dalam Pandangan Al-Ghazali)".
Shalat merupakan suatu ibadah, clan merupakan ibadah yang paling utama, dalam proses penghambaan dan pendekatan diri kepada Allah Swt. Shalat yang dikerjakan dengan ikhlas sepenuh hati karena Allah Swt, akan menumbuhkan sensasi kenikmatan tersendiri bagi diri manusia.
Sedangkan pandangan al-Ghazali tentang manfaat shalat secara fisik disini saya tidak mengetahuinya secara detail, hanya manfaat shalat secara psikis yang banyak di ungkapkan oleh al-Ghaz.ali, sebab menurut al-Ghazali shalat secara garis besar manfaat shalat bagi psikis adalah sebagai penyegar jiwa dan juga sebagai penyejuk hati. Maka manfaat shalat secara psikis menurut al-Ghazali adalah shalat dapat di sebut sebagai dzikir, dimana orang yang sedang shalat menyadari sepenuhnya dengan apa yang dilakukan dan apa yang diucapkan dalam shalatnya. Oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa yang lebih penting dan lebih utama dalam shalat itu bukan gerakan fisik, akan tetapi psikisnya atau batinya. Sebab gerakan fisik bisa diganti atau ditiadakan jika memang tidak mampu.
Seorang yang tidak mampu berdiri karena sakit, bisa mengganti gerakan berdirinya dengan hanya duduk, mengganti gerakan ruku'nya dengan isyarat sedikit membungkuk.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3178980/original/081047700_1594700410-i.jpg)
