Manfaat Sholat Untuk Kesehatan Tubuh. Selain menjaga kita dari perbuatan keji dan munkar, sholat juga memiliki manfaat bagi kesehatan. Begitulah kasih sayang Allah kepada makhluknya, semua perintahnya tidak hanya bernilai ketakwaan, tetapi juga memiliki manfaat yang luar biasa. Berikut ini adalah manfaat dari gerakan sholat bagi kesehatan tubuh berdasarkan beberapa sumber:.
Saat melakukan gerakan takbir, otot bahu merengang sehingga aliran darah yang kaya oksigen dapat berjalan dengan lancar, dan ketika mendekapkan tangan di perut dapat menghindarkan dari gangguan persendian. Selain memperlancar peredaran darah, rukuk juga dapat meringankan rasa sakit di sumsum tulang belakang dan sendi pinggul. Gerakan tasyahud juga dapat membantu melancarkan perncernaan dan bahkan meningkatkan fungsi hati. Gerakan sujud melibatkan haluan di arteri belakang, sehingga tekakan darah yang mengalir ke jantung menjadi lancar. Sebagai tambahan, pada saat melalakukan sujud posisi jantung lebih tinggi dari pada otak, sehingga otak mendapatkan pasokan oksigen dari jantung melalui darah yang akan meningkatkan kecerdasan manusia. Gerakan ini mempunyai manfaat dapat mencegah sakit kepala dan membantu mengencangkan kulit wajah.
Selain itu juga dapat merelaksasikan otot leher dan menyempurnakan aliran darah pada bagian kepala.
Gerakan shalat seperti sujud, rukuk, dan duduk ternyata bermanfaat untuk peregangan otot serta melancarkan aliran darah. Gerakan pertama dalam shalat yaitu Takbir yang dilakukan sambil berdiri juga melancarkan aliran darah ke arah torso. Selain Takbir, manfaat sujud untuk kesehatan dari sisi sains adalah membantu aliran darah ke otak karena posisi kepala berada lebih rendah daripada jantung.
Salah satu manfaat shalat untuk kesehatan juga bisa didapatkan ketika gerakan Rukuk atau saat punggung membungkuk 90 derajat. Bahkan gerakan seperti Sujud yang mengalirkan darah lebih lancar ke otak juga berdampak positif bagi daya ingat, konsentrasi , dan kemampuan kognitif lainnya.
suaramerdeka.com - Gerakan sholat ternyata memberikan dampak yang baik bagi kesehatan tubuh. Hal itu karena setiap gerakannya dapat menimbulkan atau memunculkan jaringan sel dan peredaran di dalam tubuh untuk bekerja lebih optimal.
Kondisi tubuh lebih sehat dan segar karena aliran darah lancar, alias tidak ada yang tersumbat. Baca Juga: 5 Makanan Sehat yang Bisa Membantu Mengeluarkan Kandungan Racun dari Darah.
Asalkan gerakan tersebut dilakukan dengan benar dan dalam jangka waktu tertentu.
0352-481273/485928 (24 Jam) | WA Care: 081216243331 (Layanan WA Care Aktif : Senin sd Jum'at jam 08.00-16.00 WIB. Hari Ahad dan Libur Nasional OFF).
Baca Juga: Tukar Kode Redeem FF Hari ini Sabtu 6 November 2021, Dapatkan Weapon Winterland M1887. Baca Juga: Kebiasaan Buruk Yang Bisa Merusak Fungsi Otak, Salah Satunya Bergadang. “Jika kita memahami gerakan-gerakan, hampir semua bagian tubuh digerakkan oleh shalat.
Bukan hanya bagian luar berupa otot, kulit dan tulang, bagian dalam berupa organ dan sistem pun juga disentuh dengan gerakan shalat,” ujar dr. Zaidul Akbar. Baca Juga: Minta Polisi Usut Tuntas Joddy, Mertua Vanessa Angel: Kejadian Ini Susah Dinalar Otak Kami.
Oleh sebab itu, kata dr. Zaidul Akbar, para ulama dahulu bisa sangat tekun dalam mengerjakan shalat.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/2628400/original/078694200_1546932000-ilustrasi_salat.jpg)
Liputan6.com, Jakarta Manfaat gerakan sholat bagi kesehatan salah satunya yakni dapat membuat tubuh menjadi rileks. Bagi pemeluk agama Islam, sholat merupakan kegiatan wajib dilaksanakan sebanyak 5 waktu dalam sehari. Terlepas dari kewajiban dan pendekatan diri dengan Sang Pencipta, sholat juga dapat menjaga kesehatan tubuh seseorang. Setelah melakukan aktivitas seharian, sholat merupakan ruang untuk menenangkan pikiran dan merenggangkan tubuh. Artinya kita akan mendapat manfaat gerakan sholat untuk kesehatan jika menunaikannya. Berikut liputan6.com merangkum dari berbagai sumber, Rabu (25/3/2020) tentang 7 manfaat gerakan sholat bagi kesehatan, dapat melancarkan peredaran darah.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3178980/original/081047700_1594700410-i.jpg)
