Manfaat Puasa Sunah Senin Kamis. Selain puasa wajib di bulan Ramadan, ada juga beberapa puasa sunnah yang dapat mendatangkan limpahan pahala dari-Nya. Satu di antara puasa sunah yang dapat Anda lakukan dan memiliki banyak manfaat dalam kehidupan adalah ibadah puasa Senin-Kamis.
Sesuai namanya, puasa Senin-Kamis dilakukan hanya pada hari Senin dan Kamis setiap minggunya dan berifat sunah atau tidak wajib. Puasa Senin-Kamis juga dapat dijadikan sebagai penyempurna pahala ibadah wajib lainnya, hal ini seperti apa yang di sabdakan Rasullullah saw. bersabda, "Segala amal perbuatan manusia pada hari Senin dan Kamis akan diperiksa oleh malaikat karena itu aku senang ketika amal perbuatanku diperiksa aku dalam kondisi berpuasa.". Seperti ibadah lainnya, sebelum menjalankan puasa sunnah Senin-Kamis Anda juga perlu membaca niat terlebih dahulu agar ibadah yang Anda lakukan dapat berjalan dengan lancar. Berikut bacaan niat puasa Senin-Kamis, dan ketahui pula berbagai manfaatnya, seperti dikutip dari laman Dalamislam, Selasa (5/7/2022).
Dengan berpuasa Senin Kamis hal ini adalah cara ibadah terbaik untuk menghadang upaya setan mempengaruhi jiwa dan tubuh manusia. Dengan begitu, kamu bisa meminimalkan pengaruh-pengaruh setan terhadap manusia seperti, berbuat kemaksiatan atau melakukan hal-hal yang dilarang Allah Swt.
Apalagi manfaat puasa Senin Kamis untuk wanita karier atau pedagang dan usaha lainnya bisa mendapatkan keuntungan besar bagi usahanya. Di mana dalam berpuasa gigi sudah pasti akan terasa lebih bersih karena kita tidak melakukan kegiatan makan-makanan yang berlebihan. Namun, tetap saja sebaiknya jika kalian tengah berpuasa harus menggosok gigi setelah selesai menyantap hidangan sahur di pagi hari. Jodoh yang datang pun bisa seorang pria atau wanita saleh dan salihah pilihan terbaik dari Allah Swt.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3429248/original/019447900_1618459697-pexels-michael-burrows-7129429.jpg)
Bola.com, Jakarta - Puasa Senin Kamis adalah satu di antara amalan puasa sunah, yang dapat dikerjakan oleh umat Islam. Sebagai puasa sunah, puasa Senin Kamis bisa dijadikan umat Islam sebagai amalan andalan untuk mendapat pahala dan rida dari Allah SWT.
Dalam Islam, Senin adalah satu di antara hari yang mempunyai begitu banyak keberkahan. Rasulullah SAW diketahui terbiasa melakukan puasa di hari Senin. Kemudian niat puasa Senin Kamis boleh dilafalkan di waktu malam atau saat fajar terbit. Banyak muslim maupun muslimat menunaikan puasa Senin Kamis demi memperoleh keberkahan Allah. Tetapi, selain keberkahan, ada pula manfaat puasa Senin Kamis untuk kesehatan. Berikut ini rangkuman tentang manfaat puasa Senin Kamis buat kesehatan yang jarang diketahui, seperti disadur dari Liputan6, Senin (10/1/2022).
karya Asrar Mabrur Faza, hari Senin dan Kamis merupakan hari-hari yang istimewa bagi Rasulullah SAW. Dalam suatu hadits yang diriwayatkan dari Aisyah RA bahkan disebutkan bahwa Rasul selalu menanti-nanti untuk berpuasa pada dua hari tersebut. Lantas, mengapa Rasul memilih hari Senin dan Kamis untuk berpuasa sunnah? Berikut ini adalah mukjizat dan manfaat di balik puasa sunnah Senin-Kamis yang dikumpulkan detikcom dari berbagai sumber. Buku Inilah Alasan Rasulullah SAW Menganjurkan Puasa Sunah oleh H. Amirulloh Syarbini dan Hj. Iis Nur'aeni Afgandi menyebut alasan Nabi Muhammad SAW memberikan contoh berpuasa Senin-Kamis pada umatnya.
Hal ini sesuai dengan Hadits Tirmidzi, diriwayatkan dari Abu Hurairah RA, Rasulullah SAW bersabda,. Sementara setiap pekannya, Allah membukakan pintu-pintu surga untuk hamba-hamba-Nya pada hari Senin dan Kamis.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3141446/original/078371000_1591071405-15263.jpg)
Liputan6.com, Jakarta - Puasa satu di antara ibadah yang mempunyai sisi mulia di hadapan Allah SWT. Selain puasa wajib di bulan Ramadhan, ada sejumlah puasa sunah yang dianjurkan.
Di antaranya, puasa Senin Kamis. Selain berlimpah pahala, banyak manfaat puasa Senin-Kamis untuk kesehatan tubuh dan jiwa. Puasa ini menjadi salah satu puasa sunah yang kerap dikerjakan Nabi Muhammad SAW atau Rasulullah.
Rasulullah bersabda, "Segala amal perbuatan manusia pada hari Senin dan Kamis akan diperiksa oleh malaikat, karena itu aku senang ketika amal perbuatanku diperiksa aku dalam kondisi berpuasa.". Banyak muslim maupun muslimat menunaikan puasa Senin Kamis demi memperoleh keberkahan Allah.
Tapi, selain keberkahan, ada pula manfaat puasa Senin Kamis untuk kesehatan. Mulai dari mencegah penyakit jantung, detoksifikasi, menurunkan berat badan, hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia. Simak 10 manfaat puasa Senin Kamis untuk kesehatan yang dihimpun Liputan6.com dari berbagai sumber, Minggu (27/6/2021).
Berdasarkan dua hadits yang sudah disebutkan di atas, dapat dipahami sebuah maksud mengenai bagaimana keutamaan dari puasa Senin dan Kamis ini. Menurut hadits di atas dapat diambil maksud mengenai penjelasan tentang beberapa hal, pertama Allah telah membuka pintu surganya pada hari Senin dan Kamis. Tetapi juga, Allah tidak akan memberikan pengampunan dosa kepada muslimin atau muslimah yang sedang bermusuhan dengan saudaranya hingga keduanya bisa berdamai.
Oleh karena itu, maka sudah sepantasnya seorang muslim atau muslimah wajib menggunakan momen tersebut untuk melakukan amalan baik supaya terhindar dari perbuatan dan perasaan yang berpotensi menyekutukan Allah. Dalam berpuasa hari Senin dan Kamis, umat Islam bisa lebih memperbanyak membaca istighfar, tadarus Alquran di waktu senggang, melaksanakan shalat sunnah seperti dhuha, qabla, hingga ba’da, dilanjut dengan berdzikir serta amalan baik yang lainnya.
Kelima, menjalankan ibadah puasa Senin dan Kamis dapat membuat seorang muslim atau muslimah menjadi lebih bersyukur terhadap segala hal yang sudah Allah berikan kepadanya. Dengan berpuasa, seorang muslim atau muslimah juga bisa sadar bahwa diluar sana masih banyak orang yang kelaparan di setiap harinya dan sangat kesusahan.
Dengan mengurangi makan dan minum serta menjaga perasaan agar tetap positif, secara otomatis manusia dapat memiliki kesehatan yang baik.
Salah satu penyebabnya adalah karena puasa ini termasuk ibadah yang dilakukan dengan jangka waktu rutin setiap minggu. Dalam sebuah hadist disebutkan bahwa hari Senin Kamis adalah waktu ketika Allah SWT membuka pintu surga. Sebagaimana hasil penelitian dari Laboratory of Neurosciences National Institute of Aging, menyebutkan bahwa puasa ini bisa mempertajam daya ingat. Jika dilakukan dengan rutin seperti puasa senin kamis maka zat berbahaya dan lemak di tubuh dapat ditekan. Puasa rutin juga direkomendasikan para praktisi kesehatan sebagai metode terapi untuk mengurangi resistensi insulin dan diabetes tipe 2. Seperti itulah penjelasan sejumlah manfaat puasa senin kamis yang baik untuk kesehatan jiwa dan raga seseorang.
Menjalankan puasa senin kamis tidak hanya bermakna ibadah tetapi juga bagian dari cara untuk berdoa dan memohon kepada Allah SWT atas sesuatu yang diinginkan. Adapun dalil hukum puasa Senin Kamis adalah sunnah, seperti yang sudah digolongkan oleh Syaikh Wahbah Az-Zuhaili dalam Fiqih Islam wa Adillatuhu dan juga telah disepakati para ulama.
Menurut Syaikh Wahbah Az-Zuhaili, puasa-puasa sunah yang disepakati para ulama antara lain puasa hari Senin dan Kamis, berikut hadisnya dari Aisyah Radhiyallahu Anhu:. Seperti yang sudah disinggung sebelumnya bahwa puasa Senin Kamis memiliki banyak keistimewaan, salah satunya ialah bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Berpuasa Senin Kamis dapat memberikan implikasi yang baik pada tubuh karena bisa mengajarkanmu pola hidup sehat, dimulai dari cara mengatur asupan makanan.
BANGKAPOS.COM - Puasa Senin Kamis ternyata memiliki banyak manfaat buat wanita dan kesehatan lho. Rasulullah menganjurkan umat Islam puasa Senin Kamis.
Selain mendapatkan pahala, orang yang rutin mengerjakan puasa sunah ini juga mendapatkan manfaat luar biasa, terutama bagi kesehatan, terlebih lagi untuk wanita. Daripada buang-buang uang kan, ada baiknya melaksanakan puasa senin kamis.
Selain pahala, para kaum hawa juga bisa mendapatkan manfaat untuk kecantikan. Nah, langsung saja, seperti apa lengkapnya simak penjelasan rinci berikut ini. 10 Manfaat Puasa Senin Kamis untuk Wanita dan Kesehatan. Meski dalam berpuasa tubuh tidak mendapatkan asupan gizi dan nutrisi dalam beberapa jam, namun sebagai manusia tentulah kita sudah di beri keistimewan untuk bisa bertahan.
Dengan tetap menjalankan ibadah puasa senin kamis tentulah sel-sel yang ada di dalam tubuh kita sedikit beristirahat karena mereka tidak lagi berkerja terus menerus ketika perut terisi dengan berbagai macam asupan.
