Cara Puasa Mutih Senin Kamis. Puasa mutih merupakan tradisi masyarakat Jawa yang dilakukan untuk menyucikan batin dengan tujuan agar hajatnya terkabul dan berjalan lancar. Puasa mutih ini lazimnya dilakukan oleh calon pengantin terutama kaum perempuan jelang pernikahan.
Selain menghindari hawa nafsu, dianjurkan untuk memperbanyak amal ibadah saat melakukan puasa mutih baik dengan membaca Al Quran, berdzikir maupun sholawat. Artinya: Ya Allah, sesungguhnya Engkau Maha Pemaaf suka memberi maaf, maka maafkanlah daku". Jadi secara filosofisnya, seseorang yang melakukan puasa mutih adalah untuk membersihkan hati dan jiwanya serta mendapatkan keberkahan di dalamnya.
PORTAL SULUT – Berikut ini merupakan pembahasan mengenai tata cara puasa mutih beserta dengan manfaat-manfaatnya. Ketika mempunyai hajat tertentu, para leluhur Jawa terdahulu melakukan puasa mutih agar hajatnya tersebut cepat terkabul. 9 Weton Wanita Jelmaan Dewi Sri, Rezeki dan Keberuntungan Datang Tanpa Diundang.
Selain dengan tujuan agar hajatan cepat terkabul, puasa mutih juga memiliki makna-makna filosofis yang bersifat spiritual. Pada dasarnya puasa mutih dilakukan dengan niatan untuk membersihkan hati dan pikiran menuju tuhan yang maha kuasa Allah SWT.
Dengan hati dan pikiran yang bersih, maka segala hajat akan cepat terkabul. Nah, jadi itulah hakekat dari puasa mutih yang sesungguhnya. Dengan mengembalikan kesucian hatinya dan juga pikirannya termasuk mengendalikan hawa nafsunya, maka harapan serta hajatnya akan cepat terkabul.
Bagi yang akan menjalankan puasa Sunnah senin kamis, berikut ini bacaan niatnya. Niat berpuasa Senin Kamis ini dianjurkan dilakukan malam hari atau sebelum terbit fajar. Senin dan Kamis adalah hari di mana dilaporkannya amalan manusia kepada Allah SWT. Oleh karena itu, disunahkan untuk seluruh umat muslim melakukan ibadah puasa pada hari tersebut, diikuti dengan amalan-amalan baik lainnya seperti beshalawat, berdzikir, dan membaca alquran.
Puasa sunan senin kamis juga melatih kesabaran serta hawa nafsu bagi siapa saja yang mengerjakannya. Selain itu, puasa sunan senin kamis juga meningkatkan kemauan dalam mengerjakan amalan-amalan baik lainnya kepada Allah SWT.
Ada beberapa cara puasa mutih yang diwarsikan oleh leluhur terdahulu. Jadi puasa mutih untuk apa fungsinya salah satunya ketika mempunyai hajat tersebut yang berkeinginan terkabul.
Inilah 9 Kado yang Sangat Disukai Wanita, No 2 Wajib Diberikan oleh Laki-Laki. Mengutik dari Portal Sulut yang berjudul "Manfaat dan Tata Cara Puasa Mutih, Lakukan Agar Hajat Cepat Terkabul".
Memang puasa mutih itu tujuannya agar hajatan cepat terkabul, lalu puasa mutih juga memiliki makna filosofis yang bersifat spiritual. Nah puasa mutih dilakukan dengan niatan membersihkan hati dan pikiran menuju Allah SWT.
Dalam kehidupan masyarakat Jawa, ada satu. yang berhubungan dengan menahan diri dari nafsu tingkah laku seperti marah atau emosi, menahan lapar dan haus, serta bersih hati yang dilakukan dengan cara berpuasa, di luar puasa wajib bulan Ramadan atau puasa sunah seperti Senin Kamis, puasa Idul Adha dan sebagainya.
Puasa mutih adalah merubah pola makan, dengan hanya minum air putih dan mengonsumsi nasi putih saja, tanpa garam, gula dan tambahan bumbu lain selama periode waktu tertentu. Kegiatan ini merupakan tradisi yang biasanya diikuti oleh calon pengantin untuk membersihkan diri sebelum menikah.
Pakar Gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes., memberikan pendapatnya tentang ritual ini, "Kalau hanya untuk beberapa priode waktu pendek, boleh-boleh saja dan dalam gizi itu kita ada masa adaptasi, jadi diperbolehkan saja.". Cuma kita orang Indonesia kan biasanya sehari hari-hari sudah makan asupan gula dan garam berlebih, jadi saat kita mulai melaksanakan tradisi puasa ini, hal itu bisa menjadi positif juga," tuturnya.
"Mutih selama 40 hari itu sangat berisiko, yaitu kekurangan protein yang akan membuat tubuh mengalami penurunan fungsi. Nah, vitamin dan mineral juga akan kurang, seperti kekurangan zat besi yang menyebabkan anemia.
Sekadar informasi, mereka yang melakukan puasa ini diperkenankan untuk makan dan minum di siang hari, kapanpun. Waktu puasa ini dimulai ketika adzan subuh dan akan berakhir pada saat azan maghrib. Pada prinsipnya puasa ini boleh dilaksanakan namun jangan sampai berlebihan, karena bisa menimbulkan masalah kesehatan jika dilakukan dalam waktu yang lama.
Puasa mutih berasal dari istilah Jawa, di mana kata. mutih.
diartikan sebagai memutihkan. Jika dilihat dari segi filosofis, tradisi ini dinilai mampu memutihkan hati, membersihkan jiwa, dan memberi berkah.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3141976/original/029125200_1591094091-ramadan-3384043_1280.jpg)
Bola.com, Jakarta - Puasa Senin Kamis adalah satu di antara amalan puasa sunah, yang dapat dikerjakan oleh umat Islam. Sebagai puasa sunah, puasa Senin Kamis bisa dijadikan umat Islam sebagai amalan andalan untuk mendapat pahala dan rida dari Allah SWT. Dalam Islam, Senin adalah satu di antara hari yang mempunyai begitu banyak keberkahan.
Rasulullah SAW diketahui terbiasa melakukan puasa di hari Senin. Adapun yang membedakannya adalah terkait niat puasa Senin Kamis.
Berikut ini bacaan niat puasa Senin Kamis beserta tata cara dan keutamannya, seperti disadur dari Dream, Minggu (1/8/2021).
